健康体力研究所
Kentaiブログ

月別アーカイブ: 2019年4月

大豆プロテイン

筋肉などカラダの組織は約20種類のアミノ酸で構成されています。 これらのうち、体内で合成できない9種類を必須アミノ酸と呼びます。 必須アミノ酸は、食事からバランスよく摂取することが大切です。 ソイプロテインの原料の大豆由 …

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