ブックタイトルKentaiNEWSvol228

概要

KentaiNEWSvol228

06こだわりは脚―― トレーニングを始めたきっかけを教えてください。　中学から高校にかけてサッカーをやっていました。サッカー部を引退して、軽い気持ちで始めたのが筋トレでしたが、日に日に夢中になっていき気が付けばコンテストに向けてカラダを鍛えていました。――いつ頃から大会に出場されましたか？　2015年21歳の頃に初めて大会出場しました。―― 得意部位、苦手部位を教えてください。　得意な訳ではありませんがこだわりを強く持っているのは脚です。苦手な部位は、背中が特に弱点だと思っています。―― 苦手部位の背中は、どのようなトレーニングをしていますか？　特にカラダの厚みを強化したいのでローイング系の種目を最初に持っていきます。重いウェイトを扱いネガティブワークでターゲット部位にしっかりストレッチを掛けるようなトレーニングを積極的に取り入れています。―― シーズンオンとオフでトレーニングに違いはありますか？　オフの期間は筋肥大を狙い最初に重いウェイトで行う種目を持ってきます。減量期も重量フィットネスアスリート［勝利への挑戦／チャレンジャーインタビュー］酒井　和輝K a z u k iS a k a i134 vol.酒井 和輝さかいかずきD-HEART S生年月日:1994年7月1日 京都出身カッコいいカラダがコンセプトの大会で優勝の経験を持つフィットネスアスリート。Mr.Model Japan KOBE 2015 1位BEST BODY JAPAN KOBE 2016 3位NICAJAPAN Sports Model 2018 2位SUMMER STYLE AWARD 2019東京大会 2位Instagram：＠kazu_fit7SUMMER STYLE AWARD TOKYOSUMMER STYLEAWARD TOKYONICA JAPANしんどいことにも取り組む価値を感じる。