Kentaiさんのプロテインは美味Q：Kentaiサプリメントを使用しての感想をお願いします。Ｋ：僕は、パワーボディ100％ホエイプロテインバナナラテ風味を愛用しています。僕の好きな飲み方は、オレンジジュースにバナナラテ風味のプロテインを入れて飲むとミックスジュースみたいな味になって更においしくなるんですよ。それが筋トレ後の楽しみでもありますね。Ｎ：ウェイト後にプロテインを飲むとやり切った感じがあります。あと僕結構朝とかにスムージーを飲むんですけど、そこにプロテインを入れて飲んだりしていますね。しいので毎日飲めるっていうのが一番いいかなと思います。Q：アスリートとして普段の食事で心掛けていることは？Ｋ：たんぱく質を意識して摂ろうと心掛けていますね。体重×２g は摂りたいんですけどなかなか食事だけとなると難しいので、プロテインをちょこちょこはさみながらとるようにしていますね。Ｎ：僕もたんぱく質は意識していますね。あとシーズンオフの時に食生活をちょっと変えています。もともと太りやすい体質なのでカラダづくりの時は、たんぱく質多めで脂質は少なめにして夜はオートミールに変えたりして、脂肪をつけにくくしています。シーズン中は疲労がたまるので、炭水化物を多くとるようにはしています。Q：来シーズンのチーム目標、個人目標をお聞かせください。Ｋ・Ｎ：チーム目標は優勝ですね。今シーズン優勝できなかったので来シーズンこそ優勝します！！Ｋ：個人目標は、昨シーズン怪我が続いてあまり試合に出れていないので、全試合出場していろいろなアピールをしていきたいと思います。Ｎ：今年デビューを飾れて来年はトライを決められるようにしていきたいのと、来年ワールドカップなので、ワールドカップメンバーに選ばれるように頑張りたいと思います。Q：将来リーグワンを目指す若いアスリートにメッセージをお願いします。Ｋ：僕たちもカラダが大きいわけではなく小さい部類なんですけど、それでもここまでやってこれているのでカラダのサイズとかで悩んでいる人がいれば、僕たちを見て「ラグビーできるんだ」と思っていてほしいなと思います。Ｎ：自分の武器というのを一つでも見つけると成長につながるかなと思います。海士選手も言っていたように僕たちはカラダが小さい方なのでどれだけ怪我せずに毎日トレーニングできるかというところが大事になってきます。そういう時には、プロテインやサプリメントに頼って、怪我のしないカラダを作っていくのが良いかと思います。CHALLENGER INTERVIEW〜勝利への挑戦〜 vol.142パワーボディ 100%ホエイプロテイン06● SUPPLEMENT ●
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